Corso Indoor Rowing Funzionale
Domenica 5 giugno si svolgerà a Roma il corso di Indoor Rowing Funzionale
Il corso è mirato all’istruttore di fitness o personal trainer che si occupa di allenamento funzionale, sala pesi e a chiunque utilizza il remoergometro nelle sue attività.
In particolare ci saranno approfondimenti sulla tecnica di voga e i tipi di lavori possibili.
Il corso è aperto a tutti e non richiede nessuna pregressa conoscenza
Programma:
- Introduzione
- Conoscenza del vogatore e del suo funzionamento
- Salute e sicurezza
- Studio della tecnica del ciclo di voga
- Funzionamento del monitor
- Principi e metodologia dell’allenamento dell’indoor rowing
- Applicazione della forza e potenziamento
- Modelli di allenamenti
- Test specifici e competizione
Costo
Euro 146,60 (120€+iva)
Alcune possibilità di avere costi scontati:
- Prenotare il corso per tre persone e pagarne due (costo a persona Euro 97,60) per le iscrizioni pervenute almeno 10 giorni prima del corso
- Sconto di Euro 36,60 per gli iscritti individuali per le iscrizioni pervenutealmeno 15 giorni prima del corso (Costo a persona Euro 109,80)
Pagamento :
Con bonifico bancario al seguente conto corrente• INDOOR ROWING SRL
BANCA MONTE DEI PASCHI DI SIENA
IBAN : IT09Z0103003217000000944153
BIC: PASCITM1R19
Causale: “Nome partecipante” Rowing Funzionale Roma “data”
BANCA MONTE DEI PASCHI DI SIENA
IBAN : IT09Z0103003217000000944153
BIC: PASCITM1R19
Causale: “Nome partecipante” Rowing Funzionale Roma “data”
